Vægttab – det skal være Sundt & Sjovt. Og spis bare rugbrød til
Har du brug for at tabe dig eller drømmer du om at blive stærkere og mere fit? Og vil du gerne have, at…
Hormonyoga er til dig, der har gener fra overgangsalderen. Prøv en nem øvelse her
Hormonyoga er til dig, der ønsker at slippe for hedeture, uro og dårlig søvn forsaget af overgangsalderen. Læs videre, hvis du vil afprøve…
Glød! Ny bog viser, hvordan du spiser dig til flottere hud
Gode veje til de gavnlige bakterier, der giver din hud en bedre glød.
Hormonyoga gør op med at lide i stilhed. Kom lettere gennem overgangsalderen med yoga
Hormonyoga kan afhjælpe hedeture, uro, dårlig søvn og andre fysiske og psykiske gener, som opstår, når overgangsalderen rammer, fortæller forfatter og yogalærer Lone Hunæus. Hormonyoga…
Snup en bid af Paradis med Michelle Kristensen. Kage med banan, peanuts og chokolade
Michelle Kristensen har i den grad styr på, hvordan man inspirerer folk til at leve sundere og opretholde en sund livstil. MK Bootcamp…
Michelle Kristensens proteinboller. Få opskriften her
Få opskriften på proteinboller fra Michelle Kristensens MK Bootcamp med over 200 opskrifter, der passer til dig, der gerne vil spise sundt og…
De bedste grønne kogebøger hvis du vil spise mere plantebaseret
Vil du også gerne spise mere grønt? Få familien med på nye retter og grønne alternativer til jeres aftensmad? Uanset om du allerede…
En nyklassiker, der bør findes i alle danske køkkener. Claus Meyers Almanak fejrer 10-års jubilæum
I 10 år har Almanak af Claus Meyer været en af danskernes foretrukne følgesvende, når der skal laves mad. Jubilæumsudgaven af Almanak er forsynet med…
Julegaver: De bedste bøger til sportsnørden i dit liv
Det forgangne år har budt på adskillige spændende, morsomme og inspirerende sportsbøger. Kender du en ægte sportsnørd? Her er fem bud på nogle…
