Lær din cyklus at kende, og udnyt dine kræfter optimalt.
Rigtig mange kvinder ved ikke, hvor stor indflydelse cyklussen har på deres liv. Det opdagede Josefine Stork selv, da hun stoppede på p-piller. Pludselig kunne hun igen mærke sin cyklus og alle de kropslige og mentale reaktioner, der bølgede igennem hende i de 28 dage. Det ledte hende ud på en oplysningsmission for at gøre både sig selv og andre klogere på, hvordan cyklussen fungerer, og hvordan man kan bruge den til sin egen fordel.
I Cyklusrevolutionen går hun på opdagelse i den kvindelige cyklus og dens fire faser. Med udgangspunkt i sig selv undersøger hun, hvordan den påvirker både krop og sind. På baggrund af samtaler med eksperter forklarer hun alt det, der sker igennem faserne, og hun lærer os, hvordan vi både kan udnytte den udadvendte energi i cyklussens første del og passe på os selv, når energien er mere indadvendt senere i cyklussen.
Få en langt større forståelse for dig selv og for, hvorfor du den ene uge er fuld af power og den næste uge mere har brug for ro. En viden, som kan hjælpe både dig selv og dine nærmeste.
Nanna er single og sidst i trediverne. Hun er træt af dates, træt af sine veninders snak om køkkenrenovering og renten på deres banklån. Mest af alt er hun træt af, at et af livets store spørgsmål står og blinker: Skal hun være mor eller skal hun ikke?
En dag møder hun Asger ved køledisken i Netto. De var ungdomskærester, men har ikke set hinanden i tyve år, og nu er Asger nyligt fraskilt og har to døtre.Sammen genoplever de deres ungdoms forelskelse og bliver hurtigt et par. Da spørgsmålet om moderskab igen melder sig hos Nanna, gør Asger det klart, at han har fået de børn, han skal have. Nanna ved ikke hvordan hun skal tackle det.
Skal hun opgive drømmen om moderskab for kærlighedens pris? Og er det overhovedet hendes drøm at blive mor? Marie Hougaard skriver med humor og varme om parforhold og hverdagsproblemer tilsat livets store eksistentielle spørgsmål. Det er en roman om timing, iboende længsel og hvad vi mennesker kan lære af katte.
Et af landets mest populære kommentatorpar deler gode anekdoter og personlige historier, de ikke tidligere har fortalt. I knap 20 år har Rolf Sørensen og Dennis Ritter kommenteret cykelsport og giver her et unikt indblik i kulisserne til Tour de France og andre store løb.
Rolf og Ritter er en fortælling om et særligt venskab og om to mænd, der på trods af deres store forskelligheder har fundet et fælles tråd gennem opture og nedture i en karriere på farten.
De fortæller om deres største oplevelser med cykelsporten, hvor de blandt andet har været helt tæt på en gylden generation af danske ryttere som Tour-vinderen Jonas Vingegaard og verdens-mesteren Mads Pedersen, men også på dopingskandalen med Michael Rasmussen. De vender også blikket indad og sætter ord på egne udfordringer og i deres samarbejde.
Jesper Clemmensen og Ole Sønnichsen: Reddet på åbent hav
Reddet på åbent hav er den dramatiske historie om kaptajn Anton Olsen og hans danske besætning, der stod bag verdenshistoriens største civile redningsaktion til søs.
Da Saigon faldt i april 1975 – og amerikanerne flygtede i helikoptere for øjnene af hele verden – kom en gruppe danskere pludselig til at spille en heltemodig hovedrolle i redningen af de mange vietnamesere, der med livet som indsats forlod det krigshærgede land og kommunisterne. Flugten foregik i tvivlsomme skibe, og 3600 flygtninge fra en synkende vietnamesisk coaster endte med at blive flyttet over på det danske skib ”Clara Mærsk” på åbent hav. På fragtskibet udspillede sig store dilemmaer, rørende scener og meget voldsomme hændelser, inden det nåede i sikker havn.
Bogen er en medrivende og væsentlig fortælling om svære valg og medmenneskelighed, der for første gang foldes ud i sin helhed i denne bog. Forfatterparret Ole Sønnichsen og Jesper Clemmensen har fået adgang til en lang række unikke øjenvidneberetninger. Samtidig har A.P. Møller-Maersk sagt ja til at åbne sine arkiver og give fuld adgang til sit materiale, ligesom en række vietnamesiske familier, der endte i Danmark og var med til at grundlægge det vietnamesiske mindretal herhjemme, fortæller deres personlige flugthistorier.
Mystiske dødsfald ryster en gruppe danskere, som har stiftet deres egen lille koloni på en ø i Kattegat.
Drømmen var at skabe et bæredygtigt samfund langt fra fastlandets stress og kaos. Men disse tanker glemmes efterhånden, som øboere findes myrdet, piger forsvinder sporløst, og hemmelige beskeder dukker op.
For hvem er det, der forsøger at ødelægge det paradis, som til at begynde med kunne samle alle, men som nu kun skaber splittelse og fjendskab? Og hvorfor?
Det er disse spørgsmål, der martrer den tidligere vicekriminalkommissær Anna, mens hun forsøger at finde morderen og de forsvundne piger.
Dødens fugle er en spændingsroman om bristede drømme, dyb splittelse og det største bedrag.
Mange arbejder hårdt for et vægttab, men så snart de slækker på slankekuren, stiger vægten igen. Skal man virkelig leve efter en stram kostplan for at opretholde et vægttab?
Fysioterapeut og personlig træner Amanda Louise Glah Warlo er specialiseret inden for vægtneutral sundhed. En tilgang, hvor man lærer at acceptere sin krop og forholde sig neutralt til sin vægt. Samtidig lytter man til kroppens signaler om sult og mæthed, hvilket skaber ro i både krop og sind.
På baggrund af forskning og personlige erfaringer viser hun her vejen til at droppe de konstante slankekure til fordel for et liv i balance med ens naturlige vægt.
Femogtyve år. Syv vandreture. Et Palæstina der er ved at forsvinde.
Raja Shehadeh vokser op i den oldgamle havneby Jaffa i det daværende Palæstina, i dag en forstad til Tel Aviv i Israel. I 1948 bliver familien fordrevet i forbindelse med Israels oprettelse og slår sig ned i Ramallah på den besatte Vestbred. Raja bliver advokat med en mission, nemlig at stoppe de ulovlige israelske bosættelser på Vestbredden ad rettens vej. Forgæves. Satellitbyerne breder sig ufortrødent trods international fordømmelse.
I turbulente tider finder han sjælero ved at vandre i det grønne landskab omkring sin hjemby. I 1978 vrimler bakkerne med fortidsminder, kilderne springer om foråret, og Shehadeh kan vandre frit blandt hyrder og beduiner uden skelen til grænser eller politiske forhold. Shehadehs bevægelsesfrihed begrænses år for år, og under hans vandretur 25 år senere er de frodige højdedrag forvandlet til en gold, asfalteret forpost for israelske bosættere. Til sidst lever han som en fange i sit eget land.
Vandringer i Palæstina – Erindringer om et forsvindende landskab er et litterært kampskrift med værdigheden og medmenneskeligheden som våben, men lige såvel en melankolsk hyldest til et landskab, der er ved at forsvinde, ja, knap eksisterer længere.
En sanselig, sulten, poetisk og humoristisk kærlighedshistorie mellem to monumentale, historiske kvindeskikkelser, nemlig Paradisets Eva og Jeanne d’Arc, hvori de tager historiens fremstillinger af dem selv op til revision.
Eva keder sig i parken, hvor hun lever et beskyttet liv med Adam og under opsyn af Gud, som dog har søgt nye udfordringer og er blevet chefkonsulent i en global virksomhed. Nu sætter han store skilte med irriterende management-slogans op, og Eva søger mere og mere væk for at hænge ud med veninden Jeanne.
De to har et dybt følelsemæssigt bånd og en ongoing samtale om kærlighed, om sexisme, om at bryde ud og bryde fri af det underdanige og taknemlige.
De bliver elskende, men kommer på afstand af hinanden, da Jeanne, optændt af kampgejst, søger ind ved militæret, hvor hun endelig føler, at hun bliver sit eget menneske. Eva går ture i parken, og skriver digte til Jeanne og nye sloganskilte til parken. Gennem forelskelsens klarsyn tænker hun over sit eget liv og historie, over parkens begrænsninger og samler mod til at tage et opgør med både Adam og Gud.
I marts 2022 dukkede Kristian Husteds ukrainske ven Ivan op i København, på vej hjem for at kæmpe imod den russiske invasion. Uden meget træning endte han i de ukrainske specialstyrker ved fronten i både Butja og Kharkiv – og omkom blot to måneder senere.
Ivan er en hyldest til et menneskes utrættelige og kompromisløse kamp for frihed og sikkerhed, men også en beretning om et besværligt venskab fyldt med modsætninger, politisk uenighed og forskellige ideologiske ståsteder. Gennem samtaler med familie og venner fortæller Kristian Husted om Ivans opvækst i Kyiv i årene efter Sovjetunionens sammenbrud, frihedskampen på Majdan og flugten til Grønland, inden Ivan til sidst vender om og drager hjem for at give sit liv for sit land.
Ivan er fortællingen om det ultimative offer midt i en af de vigtigste perioder i Europas nyere historie, men det er også historien om som ven at skrive sig ud af magtesløsheden, forstå drømmen om at kæmpe for noget, der er større end en selv – og på den måde tale til det bedste i sig selv.
Da et dansk forældrepar efterlyser deres forsvundne datter ved en havefest i Den Danske Kirke i London, bliver journalist Nora Sand uforvarende trukket ind i en uhyggelig sag om kidnappede au pair-piger, der ikke giver lyd fra sig, når de forlader deres stillinger i velhavende britiske familier.
Gennem efterforskningen tegnes langsomt et billede af en kidnapper med en djævelsk plan. En plan, der kan komme til at koste Nora livet, hvis hun kommer for tæt på…
En djævelsk plan er syvende bind i serien om den danske journalist Nora Sand, der bor i London.
Bøgerne er solgt til udgivelse i 16 lande, og første sæson i en tv-serie har haft premiere.
10 helt nye bøger, som du skal glæde dig til at læse
Vi har samlet en liste med nogle af de nyeste bøger fra Lindhardt og Ringhof.
Her kan du finde masser af store læseoplevelser til natbordet, sommerhuset, eller hvor du nu allerbedst kan lide at læse bøger.
LÆS OGSÅ: Nye bøger på vej: Se vores liste med kommende bøger
Se de 10 helt nye bøger her:
Josefine Stork: Cyklusrevolutionen
Lær din cyklus at kende, og udnyt dine kræfter optimalt.
Rigtig mange kvinder ved ikke, hvor stor indflydelse cyklussen har på deres liv. Det opdagede Josefine Stork selv, da hun stoppede på p-piller. Pludselig kunne hun igen mærke sin cyklus og alle de kropslige og mentale reaktioner, der bølgede igennem hende i de 28 dage. Det ledte hende ud på en oplysningsmission for at gøre både sig selv og andre klogere på, hvordan cyklussen fungerer, og hvordan man kan bruge den til sin egen fordel.
I Cyklusrevolutionen går hun på opdagelse i den kvindelige cyklus og dens fire faser. Med udgangspunkt i sig selv undersøger hun, hvordan den påvirker både krop og sind. På baggrund af samtaler med eksperter forklarer hun alt det, der sker igennem faserne, og hun lærer os, hvordan vi både kan udnytte den udadvendte energi i cyklussens første del og passe på os selv, når energien er mere indadvendt senere i cyklussen.
Få en langt større forståelse for dig selv og for, hvorfor du den ene uge er fuld af power og den næste uge mere har brug for ro. En viden, som kan hjælpe både dig selv og dine nærmeste.
Du kan købe Cyklusrevolutionen online hos fx. Saxo.com eller i din nærmeste boghandel.
Marie Hougaard: Hvad vi kan lære af katte
Nanna er single og sidst i trediverne. Hun er træt af dates, træt af sine veninders snak om køkkenrenovering og renten på deres banklån. Mest af alt er hun træt af, at et af livets store spørgsmål står og blinker: Skal hun være mor eller skal hun ikke?
En dag møder hun Asger ved køledisken i Netto. De var ungdomskærester, men har ikke set hinanden i tyve år, og nu er Asger nyligt fraskilt og har to døtre.Sammen genoplever de deres ungdoms forelskelse og bliver hurtigt et par. Da spørgsmålet om moderskab igen melder sig hos Nanna, gør Asger det klart, at han har fået de børn, han skal have. Nanna ved ikke hvordan hun skal tackle det.
Skal hun opgive drømmen om moderskab for kærlighedens pris? Og er det overhovedet hendes drøm at blive mor? Marie Hougaard skriver med humor og varme om parforhold og hverdagsproblemer tilsat livets store eksistentielle spørgsmål. Det er en roman om timing, iboende længsel og hvad vi mennesker kan lære af katte.
Du kan købe Hvad vi kan lære af katte online hos fx. Saxo.com eller i din nærmeste boghandel.
Rolf Sørensen of Dennis Ritter: Rolf og Ritter
Et af landets mest populære kommentatorpar deler gode anekdoter og personlige historier, de ikke tidligere har fortalt. I knap 20 år har Rolf Sørensen og Dennis Ritter kommenteret cykelsport og giver her et unikt indblik i kulisserne til Tour de France og andre store løb.
Rolf og Ritter er en fortælling om et særligt venskab og om to mænd, der på trods af deres store forskelligheder har fundet et fælles tråd gennem opture og nedture i en karriere på farten.
De fortæller om deres største oplevelser med cykelsporten, hvor de blandt andet har været helt tæt på en gylden generation af danske ryttere som Tour-vinderen Jonas Vingegaard og verdens-mesteren Mads Pedersen, men også på dopingskandalen med Michael Rasmussen. De vender også blikket indad og sætter ord på egne udfordringer og i deres samarbejde.
Du kan købe Rolf og Ritter – Historier fra 20 år med Tour de France online hos fx. Saxo.com eller i din nærmeste boghandel.
Jesper Clemmensen og Ole Sønnichsen: Reddet på åbent hav
Reddet på åbent hav er den dramatiske historie om kaptajn Anton Olsen og hans danske besætning, der stod bag verdenshistoriens største civile redningsaktion til søs.
Da Saigon faldt i april 1975 – og amerikanerne flygtede i helikoptere for øjnene af hele verden – kom en gruppe danskere pludselig til at spille en heltemodig hovedrolle i redningen af de mange vietnamesere, der med livet som indsats forlod det krigshærgede land og kommunisterne. Flugten foregik i tvivlsomme skibe, og 3600 flygtninge fra en synkende vietnamesisk coaster endte med at blive flyttet over på det danske skib ”Clara Mærsk” på åbent hav. På fragtskibet udspillede sig store dilemmaer, rørende scener og meget voldsomme hændelser, inden det nåede i sikker havn.
Bogen er en medrivende og væsentlig fortælling om svære valg og medmenneskelighed, der for første gang foldes ud i sin helhed i denne bog. Forfatterparret Ole Sønnichsen og Jesper Clemmensen har fået adgang til en lang række unikke øjenvidneberetninger. Samtidig har A.P. Møller-Maersk sagt ja til at åbne sine arkiver og give fuld adgang til sit materiale, ligesom en række vietnamesiske familier, der endte i Danmark og var med til at grundlægge det vietnamesiske mindretal herhjemme, fortæller deres personlige flugthistorier.
Du kan købe Reddet på åbent hav – En dansk heltedåd i Vietnamkrigens sidste timer online hos fx. Saxo.com eller i din nærmeste boghandel.
Sarah Engell: Dødens fugle
Mystiske dødsfald ryster en gruppe danskere, som har stiftet deres egen lille koloni på en ø i Kattegat.
Drømmen var at skabe et bæredygtigt samfund langt fra fastlandets stress og kaos. Men disse tanker glemmes efterhånden, som øboere findes myrdet, piger forsvinder sporløst, og hemmelige beskeder dukker op.
For hvem er det, der forsøger at ødelægge det paradis, som til at begynde med kunne samle alle, men som nu kun skaber splittelse og fjendskab? Og hvorfor?
Det er disse spørgsmål, der martrer den tidligere vicekriminalkommissær Anna, mens hun forsøger at finde morderen og de forsvundne piger.
Dødens fugle er en spændingsroman om bristede drømme, dyb splittelse og det største bedrag.
Du kan købe Dødens fugle online hos fx. Bog & idé eller i din nærmeste boghandel.
Amanda Louise Glahn Warlo: Slut fred med mad
Slip slankekuren, og lyt til din krop.
Mange arbejder hårdt for et vægttab, men så snart de slækker på slankekuren, stiger vægten igen. Skal man virkelig leve efter en stram kostplan for at opretholde et vægttab?
Fysioterapeut og personlig træner Amanda Louise Glah Warlo er specialiseret inden for vægtneutral sundhed. En tilgang, hvor man lærer at acceptere sin krop og forholde sig neutralt til sin vægt. Samtidig lytter man til kroppens signaler om sult og mæthed, hvilket skaber ro i både krop og sind.
På baggrund af forskning og personlige erfaringer viser hun her vejen til at droppe de konstante slankekure til fordel for et liv i balance med ens naturlige vægt.
Du kan købe Slut fred med mad online hos fx. Saxo.com eller i din nærmeste boghandel.
Raja Shehadeh: Vandringer i Palæstina
Femogtyve år. Syv vandreture. Et Palæstina der er ved at forsvinde.
Raja Shehadeh vokser op i den oldgamle havneby Jaffa i det daværende Palæstina, i dag en forstad til Tel Aviv i Israel. I 1948 bliver familien fordrevet i forbindelse med Israels oprettelse og slår sig ned i Ramallah på den besatte Vestbred. Raja bliver advokat med en mission, nemlig at stoppe de ulovlige israelske bosættelser på Vestbredden ad rettens vej. Forgæves. Satellitbyerne breder sig ufortrødent trods international fordømmelse.
I turbulente tider finder han sjælero ved at vandre i det grønne landskab omkring sin hjemby. I 1978 vrimler bakkerne med fortidsminder, kilderne springer om foråret, og Shehadeh kan vandre frit blandt hyrder og beduiner uden skelen til grænser eller politiske forhold. Shehadehs bevægelsesfrihed begrænses år for år, og under hans vandretur 25 år senere er de frodige højdedrag forvandlet til en gold, asfalteret forpost for israelske bosættere. Til sidst lever han som en fange i sit eget land.
Vandringer i Palæstina – Erindringer om et forsvindende landskab er et litterært kampskrift med værdigheden og medmenneskeligheden som våben, men lige såvel en melankolsk hyldest til et landskab, der er ved at forsvinde, ja, knap eksisterer længere.
Du kan købe Vandringer i Palæstina – Erindringer om et forsvindende landskab online hos fx. Saxo.com eller i din nærmeste boghandel.
Ditte Holm Bro: Eva & Jeanne
En sanselig, sulten, poetisk og humoristisk kærlighedshistorie mellem to monumentale, historiske kvindeskikkelser, nemlig Paradisets Eva og Jeanne d’Arc, hvori de tager historiens fremstillinger af dem selv op til revision.
Eva keder sig i parken, hvor hun lever et beskyttet liv med Adam og under opsyn af Gud, som dog har søgt nye udfordringer og er blevet chefkonsulent i en global virksomhed. Nu sætter han store skilte med irriterende management-slogans op, og Eva søger mere og mere væk for at hænge ud med veninden Jeanne.
De to har et dybt følelsemæssigt bånd og en ongoing samtale om kærlighed, om sexisme, om at bryde ud og bryde fri af det underdanige og taknemlige.
De bliver elskende, men kommer på afstand af hinanden, da Jeanne, optændt af kampgejst, søger ind ved militæret, hvor hun endelig føler, at hun bliver sit eget menneske. Eva går ture i parken, og skriver digte til Jeanne og nye sloganskilte til parken. Gennem forelskelsens klarsyn tænker hun over sit eget liv og historie, over parkens begrænsninger og samler mod til at tage et opgør med både Adam og Gud.
Du kan købe Eva og Jeanne online hos fx. Saxo.com eller i din nærmeste boghandel.
Kristian Husted: Ivan
I marts 2022 dukkede Kristian Husteds ukrainske ven Ivan op i København, på vej hjem for at kæmpe imod den russiske invasion. Uden meget træning endte han i de ukrainske specialstyrker ved fronten i både Butja og Kharkiv – og omkom blot to måneder senere.
Ivan er en hyldest til et menneskes utrættelige og kompromisløse kamp for frihed og sikkerhed, men også en beretning om et besværligt venskab fyldt med modsætninger, politisk uenighed og forskellige ideologiske ståsteder. Gennem samtaler med familie og venner fortæller Kristian Husted om Ivans opvækst i Kyiv i årene efter Sovjetunionens sammenbrud, frihedskampen på Majdan og flugten til Grønland, inden Ivan til sidst vender om og drager hjem for at give sit liv for sit land.
Ivan er fortællingen om det ultimative offer midt i en af de vigtigste perioder i Europas nyere historie, men det er også historien om som ven at skrive sig ud af magtesløsheden, forstå drømmen om at kæmpe for noget, der er større end en selv – og på den måde tale til det bedste i sig selv.
Du kan købe Ivan online hos fx. Saxo.com eller i din nærmeste boghandel.
Lone Theils: En djævelsk plan
Da et dansk forældrepar efterlyser deres forsvundne datter ved en havefest i Den Danske Kirke i London, bliver journalist Nora Sand uforvarende trukket ind i en uhyggelig sag om kidnappede au pair-piger, der ikke giver lyd fra sig, når de forlader deres stillinger i velhavende britiske familier.
Gennem efterforskningen tegnes langsomt et billede af en kidnapper med en djævelsk plan. En plan, der kan komme til at koste Nora livet, hvis hun kommer for tæt på…
En djævelsk plan er syvende bind i serien om den danske journalist Nora Sand, der bor i London.
Bøgerne er solgt til udgivelse i 16 lande, og første sæson i en tv-serie har haft premiere.
Du kan købe En djævelsk plan online hos fx. Bog & idé eller i din nærmeste boghandel.
Leder du efter mere inspiration til din læsning? Tag et kig på et af de over 100 forskellige inspirationslister, der findes på Bog.dk
Du kan også følge Lindhardt og Ringhof på Facebook og blive inspireret til gode læseoplevelser dagligt.
Andre læste også: