Børneyoga. En øvelse der giver ro, fokus og koncentration
Børneyoga understøtter barnets udvikling, glæde ved bevægelse, kropsbevidsthed og naturlige talent for stilhed og koncentration. I BOGEN “LYT TIL LØVEN” giver to specialister…
Hokus pokus filiyoga! Yogaremser stimulerer børn sprogligt, motorisk og socialt
Yoga har igennem tusinder af år være kendt for at skabe styrke, smidighed og mentalt velvære – og det kan selv små kroppe…
Mindfulness i børnehøjde. Lotte Salling guider dig godt i gang
Når dit barn har svært ved at koncentrere sig og er urolig, kan mindfulness og opmærksomhedsøvelser hjælpe med koncentration, fordybelse, hukommelse og læring.…
Yoga for skolebørn: Syv gode grunde til at inddrage yoga i undervisningen
Yoga gør godt for både store og små kroppe – og kan også med fordel inddrages i løbet af skoledagen. Eksempelvis når der…
