Sov bedre i 2017
Smartphone-afhængighed, søvnunderskud … Ikke så mærkeligt at ordet mindfulness synes at være på alles læber for tiden. Der kan være plads til mange forbedringer for…
Sov dig sund
Sundhedsbølgen ruller fortsat ind over landet, og det er nok de færreste, der ikke er bare en lille smule grebet af at tælle…
Søde snacks uden sukker
Vi kender det alle: Vintermørket sænker sig, klokken er to timer efter frokost, og du er allerede (lækker)sulten. Hvad gør du så –…
Juleguide: Kogebøger til fritidskokken
Foodie-trenden hærger fortsat over det ganske land, og du kender helt sikkert en fritidskok eller to, der kan have brug for ny inspiration.…
Mille Dinesen: “Uanset hvordan vores liv fremstår, så har de fleste af os noget at kæmpe med.”
Mille Dinesen har skrevet en personlig bog om hendes forhold til sundhed. I Min egen vej fortæller hun ærligt om, hvordan hun for 15…
