Kategori: Kogebøger med sund mad

Mmm, sund mad! 🍏

Der er intet som at blive inspireret til at lave sundere og lækrere mad. Vi byder på en masse opskrifter og artikler, der guider dig til gode kostvaner, sundt vægttab og superfood. Så hvis der skal nye (sunde) boller på suppen, kan du finde rig inspiration her til de bedste bøger om sund mad.

Professorens grønne grød
Kogebøger med sund mad Mad og drikke Sundhed og livsstil

Professorens grønne grød og andre måder at spise mere grønt og få glade tarme

Ny forskning viser, hvor vigtigt det er for vores helbred og velvære, at vi passer godt på det rige liv, vi har i vores tarme. Det bedste, du kan gøre, er at spise masser af grønt – og vil du virkelig gøre dine tarme glade, så kan du overveje at gøre som professor Ole Borbye Pedersen: starte dagen med professorens grønne grød.